我为群众办实事--市五院开展心梗救治日义诊宣教活动

你知道么？心血管疾病已占我国疾病死亡率第1位，中国心血管疾病患者已高达2.9亿。在每5个成年人中，就有1人罹患心血管疾病。每13个心血管疾病患者中，就有1人是心肌梗死。今年“心梗救治日”主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。芜湖市第五人民医院也在此提醒您，当胸痛发生时，要牢记两个120！拨打120急救电话和把握黄金120分钟。

11月20日是“中国心梗救治日”，为了提高公众对心梗严重性和防治重要性的认知，安徽省皖南康复医院（市五院）于19日上午在镜湖区方村卫生院组织开展了以“我要拨打120，心梗救治，争取黄金120分钟”为主题的义诊宣教系列活动。

活动现场，市五院医护人员在心血管内科王生主任带领下，为前来咨询的群众进行病情咨询、用药指导、测量血压等义诊服务，并在现场针对有高血压、糖尿病、吸烟、血脂异常等高危因素的患者进行健康宣教，讲解如何做好冠心病的二级预防。同时进一步加强全民急救意识，对百姓所关心的院外急救流程和方法进行了细致讲解，发放健康宣传资料。  

此外，王生主任还在方村卫生院给基层卫生院医务人员培训胸痛疾病快速甄别、现场典型心梗心电图讲解等。

自市五院“胸痛中心”建设以来，通过不断规范、完善急性胸痛的救治流程，让胸痛患者得到了更加及时、有效的救治。同时，也从中了解到有一部分患者并不了解心梗的急救措施。此次以“1120心梗救治日”为契机开展的义诊活动，进一步强化了百姓的急救意识，使大家掌握了黄金时间内的急救方法，达到了宣教和普及救治知识的目的。希望每一位心梗患者在胸痛发生时都能有自救的能力或者获救的机会。

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心肌梗死有哪些危险信号？

1异常胸痛。“稳定性心绞痛”好发于活动后，可出现左胸及心前区的胸痛症状，休息或服药后症状可较前减轻。但是当胸痛症状的性质出现变化时，例如在静息下也出现胸痛、胸痛持续时间延长、休息或服药后症状没有缓解，此时则称之为“不稳定性心绞痛”。“不稳定性心绞痛”是心肌梗死的前兆，潜在并发症为心肌梗死。

2胸闷不适，心律失常，呼吸困难。除了胸痛之外，胸闷不适、呼吸困难则是明显的心肌梗死的表现。心肌梗死的患者可有为劳累、乏力、大石压胸感、胸部紧缩感、呼吸困难、气喘等表现，均需要重视且及时就诊，心律失常见于75%~95%的患者，以室性心律失常多见。

3腹痛、放射痛、出汗、烦躁不安、低血压，休克等伴随症状。心肌梗死的患者除了胸痛的症状，还可以伴随有腹痛、后背、左肩及下颚的放射痛，以及大汗淋漓和濒死感。

日常如何预防心血管事件

1.心脑血管疾病患者要保持健康生活方式，均衡饮食、戒烟限酒、适度锻炼，避免剧烈运动，避免情绪波动太大。

2寒冷天气注意保暖，在气温零度以下和雪天时尽量避免户外活动，外出时要做好保暖防护。

3.空气污染严重的雾霾天尽量减少户外活动，如要外出应戴上防雾霾口罩。少抽烟喝酒，饮食上要注意清淡饮食，尽量避免高脂肪类食物，在秋冬季，人们往往更容易摄入高热量食物。如果不能很好地控制血胆固醇水平，以及血甘油三酯水平等，会增加患者心脏病或卒中发作的风险。

4.对于高血压患者来说，同样剂量的降压药，在夏季可以把血压控制不错，能够达标，但在冬季就有可能效果不理想。季节交替时，高血压患者要做好血压监测，避免血压过高或者过低。出现血压升高或有头晕、头痛和胸闷等不适要及时就诊，遵医嘱调整药物剂量。

5.定期身体检查。如有胸闷不适、心悸气短等症状，应及时到医院检查，身体无异常者也应每年定期到医院参加体检。如果出现突然的胸痛、胸闷或是头痛、头晕，请及时拨打120急救电话。